Kochkurse

In meinen Kochkursen stelle ich den Spaß am Kochen und das Kennenlernen

von Lebensmitteln in den Vordergrund. Denn nichts ist wichtiger, als die Zutaten 

zu kennen, mit denen man täglich kocht und die man zu seinen Mahlzeiten verarbeitet.

 

Gesunde Ernährung heißt nicht, sich etwas zu verbieten – gesunde Ernährung

soll Freude bereiten und leicht von der Hand gehen, ohne viel überlegen zu müssen.


Die kommenden Termine...

Gesunde Nährstoffküche - Fokus Eiweiß

Schmackhafte Gerichte und viel Wissenswertes zum Thema Eiweiß. 

 

Termin: 12. März 2018, 18.00 bis 22.00 Uhr

Ort: Kochstudio "die Pause" am Spittelberg


Fit im Büro 

...wir sorgen für eine gesunde Mittagspause

 

Termine: 28. März 2018, 18:00 bis 22:00 Uhr

Ort: Kochstudio "die Pause" am Spittelberg


Gesunde Nährstoffküche - Fokus Fette

Schmackhafte Gerichte und viel Wissenswertes zum Thema Fette. 

 

Termin: 10. April 2018, 18.00 bis 22.00 Uhr

Ort: Kochstudio "die Pause" am Spittelberg


Pasta al dente - Nudeln einfach selbst gemacht!

Das Lieblingsgericht von Jedermann und Jederfrau - Nudeln - vielfältig zubereitet!

 

Termin: 25. April 2018, 18.00 bis 22.00 Uhr

 

Ort: Kochstudio "die Pause" am Spittelberg


Gesund in den Feierabend

... schnelle Gerichte für ein gesundes Abendessen

 

Termin: 16. Mai 2018, 18.00 bis 22.00 Uhr

Ort: Kochstudio "die Pause" am Spittelberg


Fit im Büro 

...wir sorgen für eine gesunde Mittagspause

 

Termine: 29. Mai 2018, 18:00 bis 22:00 Uhr

Ort: Kochstudio "die Pause" am Spittelberg