Ernährungstraining

Egal ob du dein Gewicht reduzieren willst, Fragen rund um das Thema Ernährung hast oder aber wenn du deine Ernährung umstellen möchtest – bei mir bist du damit genau richtig!

 

Das Wichtigste beim Thema Ernährung ist das Essen selbst. Denn Lebensmittel und Essen sind das, was dir die Nährstoffe bringt, die dein Körper benötigt. Durch individuelle Betreuung helfe ich dir den richtigen Weg für dich zu finden.

 

Ich biete an:

  - allgemeine Informationen zum Thema Ernährung 

    auf deine individuellen Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt

  - Einkaufstraining

  - Kochtraining inkl. Kühlschrankanalyse

  - allgemeine Tipps & Tricks

 

Wenn du dich gerne gemeinsam mit Freunden oder deiner Familie zu bestimmten Themen informieren möchtest, biete ich dir gerne ein Gruppentraining an.

 

Schicke mir einfach eine Anfrage mit deinen Wünschen an daniela@gaumenspielerei.at und ich erarbeite ein individuelles Angebot für dich.